- Atelier de méditation de 5 semaines
Arrêtez la rumination mentale et épanouissez-vous. Les lundis soirs, à partir du 15 janvier 2024 à l’Espace de quartier Le 99. Pour les personnes qui souhaitent apprendre des techniques pour calmer la rumination mentale et détendre le corps.
- Cours hebdomadaires de yoga et méditation à l’école de Saint Jean et à l’Espace de quartier Le 99
Informations : Mme Maria Miguel Ribeiro PhD – 079 345 55 26
https://www.meditationworks.ch ou info meditationworks.ch