Les lundi de 18h à 19h30 ou les jeudi de 12h15 à 13h45 à l’espace 99
Peut être pratiqué sans difficulté par tous, à tout âge. Ne requiert aucune souplesse particulière
A des effets préventifs et thérapeutiques. Est adapté au mode de vie occidental. Conserve l’essence de ses origines. S’accorde à votre rythme naturel individuel. Se pratique sans compétition ni auto-compétition. Harmonise votre énergie vitale. Fait du souffle votre allié.
Accompagne l’évolution sur le plan mental, spirituel.
Le premier cours « test » est offert.
Pour plus de renseignement, contactez Marina Lamm au 022 738 01 56, au 079 793 65 54, ou par courriel : lamm perso.ch
ou consultez le site internet de Yoga pour moi.
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